心より体の動きを変える おはようございます 本日もAM5:19から筋トレ 昨夜の社内研修は“自信の付け方”スタッフから自信が欲しいという要望のため実施^ ^ 何を隠そう僕も自信が欲しくていろんな方法を試しました笑 学生時...